Si vous pouviez parler, vous diriez tout ce qui vous pèse en silence...
Tout ce que vous portez sans mot dire, depuis trop longtemps, parce qu’on vous a appris qu’un homme devait tenir bon.
Souvent, depuis tout petits, on vous a aussi appris à vous taire. À ravaler vos larmes. À être forts, solides, inébranlables.…
Ce sentiment renforce encore le poids mental, créant un cercle vicieux : plus la fatigue s’installe, plus la culpabilité grandit, et moins on ose demander de l’aide.
Il éclaire, il reste debout, solide. Il guide dans la nuit. Il brise les vagues les plus dangereuses, résiste aux déferlantes… sans jamais chercher à les arrêter. Le phare ?
Non.
Le parent d’adolescent.
L’adolescence, une mer agitée
Crises d’angoisse, silences pesants, colères soudaines, insolence…
Pour les parents, c’est souvent une…
Chaque rentrée scolaire rime avec nouveautés, découvertes et parfois… inquiétudes. Selon un rapport de Pro Juventute, le stress scolaire est une réalité préoccupante qui touche un grand nombre d’enfants et d’adolescents. De la surcharge de devoirs aux attentes parentales, les sources de pression sont multiples, et leurs conséquences sur le bien-être émotionnel des jeunes ne…
La vie est faite de hauts et de bas, d’épreuves et de défis. La résilience est cette capacité précieuse qui permet à chacun, et en particulier aux enfants, de surmonter les épreuves difficiles et d'en ressortir grandis. Longtemps perçue comme une qualité innée, la résilience est désormais reconnue comme une compétence que l'on peut développer…
