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Enfant assis calmement de dos sur un canapé, dans une lumière douce, illustrant un temps de pause éducatif après une colère.

Quand la colère déborde : le time-out pour stopper l’escalade

Lorsque la colère de l’enfant s’intensifie, on a parfois en tant que parents le sentiment que plus rien ne fonctionne. Les mots n’atteignent plus l’enfant, la tension monte, les émotions débordent, et chacun se retrouve pris dans une escalade difficile à contenir. Dans ces moments-là, l’enjeu n’est plus d’expliquer, de convaincre ou de “bien faire”,…

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Jeune enfant exprimant une colère visible par sa posture corporelle et son expression faciale, illustrant une émotion normale du développement nécessitant un cadre éducatif contenant

La colère de l’enfant : comprendre et contenir

La colère de l’enfant inquiète nous inquiète souvent en tant que parents. Elle peut être vécue comme une perte de contrôle, un manque de respect, voire comme le signe d’un mal-être profond. Face à ces explosions émotionnelles, nous oscillons parfois entre deux extrêmes : tout laisser passer au nom de l’accueil des émotions, ou réagir…

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Adresse :
Centre culturel Les Ateliers de la Côte
Atelier N111
Route de Pallatex 5
CH-1163 Etoy

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Sonia Da Fonseca – Psychologue – IDE : CHE-307.428.613 – Registre du commerce (VD) – © 2026 Psy Harmonie Gomes-Da-Fonseca Sonia. Tous droits réservés.

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