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Un phare allumé dans une ambiance sombre

Comment être leur lumière … quand le ciel s’assombrit

Il éclaire, il reste debout, solide. Il guide dans la nuit. Il brise les vagues les plus dangereuses, résiste aux déferlantes… sans jamais chercher à les arrêter. Le phare ? Non. Le parent d’adolescent. L’adolescence, une mer agitée Crises d’angoisse, silences pesants, colères soudaines, insolence… Pour les parents, c’est souvent une…

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Fillette seule pensive sur un ponton

La résilience chez l’enfant : comment l’accompagner face aux difficultés de la vie ?

La vie est faite de hauts et de bas, d’épreuves et de défis. La résilience est cette capacité précieuse qui permet à chacun, et en particulier aux enfants, de surmonter les épreuves difficiles et d'en ressortir grandis. Longtemps perçue comme une qualité innée, la résilience est désormais reconnue comme une compétence que l'on peut développer…

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La parentalité bienveillante : mythe ou réalité ?

Qu’est-ce que la parentalité bienveillante ? La parentalité bienveillante, aussi appelée « éducation positive » ou « parentalité consciente », repose sur un socle de valeurs telles que le respect, l’empathie et la communication non-violente. Elle propose une vision de l’enfant non plus comme un être à éduquer de manière verticale, mais comme un individu…

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Adresse :
Centre culturel Les Ateliers de la Côte
Atelier N111
Route de Pallatex 5
CH-1163 Etoy

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Sonia Da Fonseca – Psychologue – IDE : CHE-307.428.613 – Registre du commerce (VD) – © 2026 Psy Harmonie Gomes-Da-Fonseca Sonia. Tous droits réservés.

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