Si vous pouviez parler, vous diriez tout ce qui vous pèse en silence…
Tout ce que vous portez sans mot dire, depuis trop longtemps,
parce qu’on vous a appris qu’un homme devait tenir bon.
Souvent, depuis tout petits, on vous a aussi appris à vous taire.
À ravaler vos larmes.
À être forts, solides, inébranlables.
On vous a répété qu’un homme, un vrai, ne pleure pas.
Qu’il avance, qu’il encaisse, qu’il protège.
Alors vous avez tenu. Longtemps.
Comme le chêne de la fable, face à toutes les tempêtes.
Mais à force d’être forts,
vous avez peut-être oublié que la vraie force, parfois,
c’est de plier sans se rompre.
🌿 Si vous pouviez parler, vous diriez peut-être que vous êtes fatigués.
Fatigués d’être toujours solides, de ne pas avoir le droit de flancher.
Vous diriez que vous aimeriez souffler, sans honte.
Qu’on vous écoute, sans vous juger.
Vous n’êtes pas faibles.
Vous êtes humains.
Et dans un monde où les hommes consultent le moins,
mais se suicident le plus,
il est temps de vous rappeler que vous n’avez pas à tout porter seul.
Parler, ce n’est pas tomber. C’est commencer à se relever ✨
Être accompagné pour retrouver un équilibre
Dans mon cabinet, j’accompagne des hommes qui ont longtemps tenu, parfois trop longtemps.
Ensemble, nous travaillons à rétablir un espace où la parole est possible, sans jugement, dans un cadre sécurisé et confidentiel.
Retrouver la capacité de parler, c’est souvent le premier pas pour se relever.
Besoin d’en parler ?
Si vous ressentez que quelque chose en vous demande à être entendu, vous pouvez prendre rendez-vous à votre rythme.
